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ツボの位置の覚え方6(胆経&肝経)

雨は上がったものの、湿気の多い一日でした。午前中の上海語で力つきて、午後は帰って昼寝・・・。生物力学をとっていた同級生からは冷たい目でみられましたが、もうギブアップです。

なかなか進んでないツボの暗記歌を気分転換にご紹介します。

足少阳胆经经穴分寸歌

外眦五分瞳子髎, 耳前陷中听会绕, 上关颧弓上缘取, 内斜曲角颔厌照, 悬颅悬厘等分取, 曲鬓角孙前寸标, 入发寸半率谷穴, 天冲率后五分交, 浮白下行一寸是, 乳突后上窍隐找, 完骨乳突后下取, 本神庭旁三寸好, 阳白眉上一寸许, 临泣入发五分考, 目窗正营承灵, 一寸一寸寸半巧, 脑空池上平脑户, 风池耳后发际标, 肩井大椎肩峰间, 渊腋腋下三寸然, 辄筋渊腋前一寸, 日月乳下三肋间, 京门十二肋骨端, 带脉平脐肋下连, 五枢髂前上棘前, 前下五分维道还, 居髎髂前转子取, 环跳髀枢宛中陷, 风市垂手中指寻, 中渎膝上五寸陈, 阳关阳陵上三寸, 骨头版头条前下阳陵存, 阳交外丘骨后前, 均在踝上七寸循, 踝上五寸光明穴, 踝上四寸阳辅临, 踝上三寸悬钟是, 丘墟外踝前下真, 节后筋外足临泣, 地五会在筋内寸, 关节之前侠溪至, 四趾外端足窍阴.

足厥阴肝经经穴分寸歌

足大趾端名大敦, 行间大趾缝中存, 太冲本节后寸半, 踝前一寸号中封, 蠡沟踝上五寸是, 中都踝上七寸中, 膝关犊鼻下二寸, 曲泉屈膝尽横纹, 阴包膝上方四寸, 气冲下三足五里, 阴廉冲下有二寸, 急脉阴旁二寸半, 章门直脐季肋端, 肘尖尽处侧卧取, 期门又在乳直下, 六肋间隙无差矣.

後は、督脈と任脈を残すのみ。

普通高等教育十一五国家级规划教材 经络腧穴学より抜粋

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