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中医学的美容本

ウェブページに中医美容の本の紹介をしていますが、2月に上海に行ったときにゲットした本をまだ紹介していなかったので、ここで紹介します。

本草女人美颜经 图读本 中国纺织出版社

目次を羅列してみると、補気養血、滋陰補陰、滋養五臓、本草中の6大栄養素、皮膚の悩み解決、アンチエイジング、頭から足まで、四季養顔方、特殊な時期の特殊な保養法(月経、妊娠、更年期など)、といった感じです。

生薬から食べものまで色々なものが紹介されています。図読本と書いてある通り、写真が沢山使用されていますし、お茶や料理のレシピも色々と載っています。

中医学や薬膳を勉強されている方は、手に取られると、中国語の勉強にもなるし、楽しんで勉強できると思います。

写真はちょっと古臭い感じで、本の中でなんとブロッコリーの首飾り?をかけていたりと突っ込みどころ満載の本ですが、中医美容に興味がある方には面白いかもしれません。

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書籍・雑誌」カテゴリの記事

コメント

おもしろそうな本ですね。
中国語の勉強にもなるようなので一石二鳥ですね。
いま乳液タイプの塗り薬を作りたいと思っているのですが、この本を参考にして美容系のものにも挑戦してみたいです。

投稿: パロタン | 2011年3月30日 (水) 22時43分

パロタンさん

コメントありがとうございます。
この本の中にはパック(面膜)が沢山紹介されていますので、塗り薬の参考になるのでは。
ちなみにうーんと思ったのは、木瓜を切って水と一緒に煮て、煮汁を漉したものを髪に塗ってマッサージするというものです。フルーツを使う顔のパックは時々みますが、髪に塗るとは・・・、って感じです(笑)。

投稿: まー君 | 2011年3月31日 (木) 21時21分

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